Có rất nhiều người trong chúng ta vì tính chất công việc nên phải ngồi hàng chục tiếng đồng hồ trong văn phòng. Theo các nhà khoa học, thói quen ngồi lâu là thói quen phổ biến khiến sức khỏe giảm sút nghiêm trọng. Hãy cùng khám phá 6 hệ lụy của thói quen này […]
phòng bệnh hơn chữa bệnh
8 triệu chứng sốt xuất huyết điển hình và cách phòng tránh tốt nhất
Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút gây ra, ai cũng có thể mắc phải bệnh này nếu muỗi truyền mầm bệnh. Vậy triệu chứng sốt xuất huyết là gì và làm sao để phòng tránh nó? Sốt xuất huyết là gì? Sốt xuất huyết là bệnh khá phổ biến […]
9 cách bảo vệ lá gan khỏe mạnh: Cẩn trọng khi uống paracetamol
Gan có nhiệm vụ thải độc trong cơ thể, chức năng tạo mật, dự trữ, chuyển hóa. Trong thời buổi dịch bệnh COVID-19 hoành hành, bảo đảm sức khỏe là ưu tiên hàng đầu của mỗi người. Sau đây là 9 cách bảo vệ lá gan khỏe mạnh giữa đại dịch COVID-19 bạn nên áp […]
12 dấu hiệu suy giáp hay gặp: Rụng tóc, mệt mỏi, táo bón
Hormone tuyến giáp đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều hòa sự trao đổi chất, sử dụng năng lượng và ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan trong cơ thể. Suy giáp là tình trạng tuyến giáp sản xuất quá ít hormone gây ra những thay đổi ở nhiều bộ phận. Sau […]
7 nguyên nhân phổ biến khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi kéo dài
Mệt mỏi là trạng thái bình thường khi ta làm việc quá sức, thiếu ngủ hoặc gặp vấn đề nào đó khó khăn… Nhưng tại sao có người lại luôn cảm thấy mệt mỏi kéo dài? Sau đây là 7 nguyên nhân phổ biến nhất khiến bạn luôn có cảm giác “chỉ muốn nằm”. Ăn […]