Thực phẩm hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bởi vì những món ăn ảnh hưởng đến trực tiếp đến sức khỏe con người. Thật may mắn là có nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe để giúp chúng ta có năng lượng để làm việc, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật. Tuy […]
bí quyết sống khỏe
Bí quyết trẻ khỏe của Shin Min Ah ‘Hometown Cha-Cha-Cha’
Shin Min Ah là một trong những mỹ nữ của làng điện ảnh Hàn Quốc. Không chỉ là một diễn viên tài năng, xinh đẹp, cô nàng còn làm tốt vai trò là một ca sĩ, người mẫu. Nụ cười tỏa sáng với 2 lúm đồng tiền rất tự nhiên, cô nàng luôn thu hút […]
8 dấu hiệu bệnh trầm cảm không thể xem thường
Trầm cảm là một vấn đề sức khỏe được miêu tả giống như trạng thái buồn bã sau khi chúng ta mất việc làm hoặc chia tay người yêu. Nhưng buồn bã không hẳn là chúng ta bị trầm cảm. Chứng bệnh này còn khá phức tạp đi kèm với nhiều triệu chứng khác nhau. […]
Người mệt mỏi nên ăn gì để có sức làm việc tiếp?
Trong cuộc sống, chúng ta không thể tránh được những lúc bận rộn, mỏi mệt vì công việc. Cách tốt nhất để lấy lại năng lượng là bạn hãy ăn uống thật đầy đủ để nạp thêm năng lượng. Vậy người mệt mỏi nên ăn gì cho khỏe để làm việc tiếp? Chúng ta cùng […]
6 công dụng của dầu dừa đã được khoa học chứng minh
Dầu dừa là một loại dầu được chiết tách từ cơm dừa (cùi dừa). Đây là một loại dầu có chứa chất béo được thêm vào các bữa ăn hoặc được sử dụng trong các lĩnh vực như dược phẩm, thực phẩm, và công nghiệp. Sau đây là 6 công dụng của dầu dừa đã […]