6 thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng lại gây hại nếu bạn ăn quá nhiều
Sức khỏe

6 thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng lại gây hại nếu bạn ăn quá nhiều

Thực phẩm hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bởi vì những món ăn ảnh hưởng đến trực tiếp đến sức khỏe con người. Thật may mắn là có nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe để giúp chúng ta có năng lượng để làm việc, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật. Tuy […]

Người mệt mỏi nên ăn gì cho khỏe?
Sức khỏe

Người mệt mỏi nên ăn gì để có sức làm việc tiếp?

Trong cuộc sống, chúng ta không thể tránh được những lúc bận rộn, mỏi mệt vì công việc. Cách tốt nhất để lấy lại năng lượng là bạn hãy ăn uống thật đầy đủ để nạp thêm năng lượng. Vậy người mệt mỏi nên ăn gì cho khỏe để làm việc tiếp? Chúng ta cùng […]

6 công dụng của dầu dừa đã được khoa học chứng minh
Sức khỏe

6 công dụng của dầu dừa đã được khoa học chứng minh

Dầu dừa là một loại dầu được chiết tách từ cơm dừa (cùi dừa). Đây là một loại dầu có chứa chất béo được thêm vào các bữa ăn hoặc được sử dụng trong các lĩnh vực như dược phẩm, thực phẩm, và công nghiệp. Sau đây là 6 công dụng của dầu dừa đã […]

10 tác hại của việc thức khuya bạn nên biết để tránh càng sớm càng tốt
Sức khỏe

10 tác hại của việc thức khuya bạn nên biết để tránh càng sớm càng tốt

Đôi khi, chúng ta phải thức khuya để làm việc. Nhưng có những người ngủ muộn lại trở thành thói quen khó có thể bỏ được, nhất là các bạn trẻ. Thật ra, đây là điều không hề tốt cho sức khỏe. Sau đây là 10 tác hại của việc thức khuya bạn nên biết […]

8 triệu chứng sốt xuất huyết điển hình và cách phòng tránh tốt nhất
Sức khỏe

8 triệu chứng sốt xuất huyết điển hình và cách phòng tránh tốt nhất

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút gây ra, ai cũng có thể mắc phải bệnh này nếu muỗi truyền mầm bệnh. Vậy triệu chứng sốt xuất huyết là gì và làm sao để phòng tránh nó? Sốt xuất huyết là gì? Sốt xuất huyết là bệnh khá phổ biến […]

9 cách bảo vệ lá gan khỏe mạnh: Cẩn trọng khi uống paracetamol
Sức khỏe

9 cách bảo vệ lá gan khỏe mạnh: Cẩn trọng khi uống paracetamol

Gan có nhiệm vụ thải độc trong cơ thể, chức năng tạo mật, dự trữ, chuyển hóa. Trong thời buổi dịch bệnh COVID-19 hoành hành, bảo đảm sức khỏe là ưu tiên hàng đầu của mỗi người. Sau đây là 9 cách bảo vệ lá gan khỏe mạnh giữa đại dịch COVID-19 bạn nên áp […]