15 sự thật về việc làm đẹp bạn nên biết trước khi bước sang tuổi 30
Bí quyết đẹp

15 sự thật về việc làm đẹp bạn nên biết trước khi bước sang tuổi 30

Bước sang tuổi 30, chị em phụ nữ cần chú ý đến nhan sắc của mình hơn. Bởi lẽ, da có thể sẽ bị lão hóa nhanh nếu không chăm sóc, thân hình “xuống cấp” do không để ý đến tập luyện, ăn uống… Trước khi bước sang tuổi “băm”, chúng ta cùng tìm hiểu xem cần chú ý gì khi làm đẹp nhé.

Chăm sóc da không chỉ nên chỉ chú ý đến mặt

Thường thì chúng ta chỉ chú ý làm đẹp mặt mà bỏ qua các bộ phận khác khi làm đẹp. Khi làm đẹp ở tuổi này, bạn chú ý đến vùng cổ, vùng lưng, da tay, chân, đùi. Bởi lẽ ngoài khuôn mặt, những vùng này cũng sẽ biểu lộ khá rõ dấu hiệu tuổi tác của bạn. Vì thế, khi làm đẹp, bạn đừng chỉ dừng lại ở cằm thôi đâu nhé.

Nên sắm cho mình kem nền

Có thể bạn không thích trang điểm và sợ mọi người nhận ra mình make-up để che đi những khuyết điểm trên khuôn mặt. Nhưng kem nền có thể sẽ là “bảo bối” của bạn từ tuổi 30. Hiện nay có nhiều loại kem nền rất chất lượng, mỏng nhẹ giúp chúng ta da đẹp mịn tự nhiên. Đôi khi, bạn dùng kem nền nhưng nhiều người chẳng nhận ra bạn trang điểm. Vì thế, bạn có thể sắm cho mình một loại kem nền phù hợp với da để có thể tự tin hơn.

>>>Top 9 kem nền tốt nhất, da mịn đẹp tự nhiên, không sợ bị ‘mốc’

Làm đẹp trước khi ngủ

Trong khi ngủ, làn da của chúng ta cũng sẽ được nghỉ ngơi và nuôi dưỡng. Trước khi ngủ, bạn hãy tẩy trang thật kỹ càng để lấy đi lớp bụi bẩn, make-up. Ở tuổi 30, bạn cũng không thể quên kem dưỡng ẩm vào ban đêm. Nếu chưa có kem dưỡng mắt, bạn cũng có thể sắm ngay cho mình một loại thích hợp.

Cố gắng không để bị mất ngủ

Một giấc ngủ ngon sẽ mang nhiều lợi ích cho sức khỏe và nhan sắc của chúng ta. Bước sang tuổi 30, bạn hãy chú ý đến giấc ngủ của mình hơn. Mỗi đêm nên ngon giấc từ 7-9 tiếng đồng hồ là tốt nhất. Nếu không, da bạn sẽ bị mất nước và trông mệt mỏi, xỉn màu. Thiếu ngủ trong thời gian dài sẽ phá hủy nhan sắc của bạn.

Nên có bút chì kẻ mày

Đôi chân mày thực sự rất quan trọng trong việc hình thành vẻ đẹp cho khuôn mặt. Các chị em nên sắm cho mình một cây bút chì kẻ mày đi là vừa. Bởi ở tuổi 30, nếu không chăm sóc kỹ càng, lông mày rất dễ rụng và thưa dần. Trường hợp này dành cho những ai không xăm mày nhé.

Thoa kem chống nắng là thói quen không thể thay đổi

Để giữ vẻ đẹp không tuổi cho làn da, bạn rất cần một loại kem chống nắng phù hợp. Dù bạn ở nhà hay làm việc ở ngoài trời, bạn vẫn cần thoa kem chống nắng để giảm nguy cơ bị lão hóa sớm. Hơn nữa, bạn nên chọn kem chống nắng phổ rộng, phù hợp với da và nên chú ý đến chất lượng, đánh giá trước khi mua.

Phòng chống lão hóa da không cần cầu kỳ

Dù bạn không phải là người nhanh nhạy trong việc cập nhật các xu hướng làm đẹp, bạn cũng không cần phải quá lo lắng. Phòng chống lão hóa da không nhất thiết phải thoa nhiều kem dưỡng hay qua nhiều bước phức tạp. Bạn có thể sử dụng sản phẩm vào ban đêm chứa thành phần retinol. Đây là thành phần có thể cải thiện làn da hiệu quả đã được các chuyên gia khuyến cáo.

Để ý hơn đến mái tóc của mình

Tóc rụng là vấn đề bạn có thể phải đối mặt khi bước sang tuổi 30 cộng. Nguyên nhân do mang thai, sinh con, thay đổi hormone, stress… có thể dẫn đến mái tóc ngày càng thưa dần. Bạn hãy tìm sản phẩm chăm sóc tóc chất lượng, dầu gội đầu chống rụng tóc, dưỡng tóc. Ngoài ra, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ cũng sẽ ảnh hưởng đến vẻ đẹp của mái tóc bạn cần chú ý nhiều hơn.

Nhớ nhẹ nhàng với làn da

Việc rửa sạch, tẩy da chết là cần thiết nhưng chúng ta không nên quá “thô bạo” với da nhé. Bạn nên chọn sữa rửa mặt nhẹ nhàng với da. Khi tẩy da chết hay tẩy trang, chúng ta cũng không nên kì cọ quá mạnh khiến da bị tổn thương, đặc biệt là vùng mắt.

Tẩy da chết đều đặn

Nếu trước đây bạn chưa từng hoặc lười tẩy da chết, thì khi bước sang sinh nhật lần thứ 30, bạn hãy làm điều đó hàng tuần nhé. Bởi vì da sẽ dần dần bị khô, xỉn màu và sẽ nứt nẻ nhiều hơn. Tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn có làn da tươi mới, trông tươi tắn và mịn màng hơn hẳn.

Son đỏ là ‘bảo bối’

Càng lớn tuổi, chúng ta vẫn có thể đẹp mặn mà. Bạn vẫn luôn nên có một cây son bên cạnh, nhưng bạn nên chọn son màu đỏ nhé. Ai cũng có thể hấp dẫn và thu hút hơn khi dùng màu son chói lá này. Bạn cũng không ngoại lệ. Chỉ cần một chút màu son đỏ nhẹ nhàng, trông bạn cũng tươi tắn hơn hẳn khi đi ra ngoài rồi.

Nếu có điều kiện thì cứ đến spa

Bạn có từng nghe ai đó than vãn là “tôi tốn quá nhiều tiền vì đi spa chưa”. Thật ra nếu bạn có kinh tế, bạn có thể thưởng cho bản thân bằng cách đi spa thư giãn. Cũng không cần làm các dịch vụ đắt đỏ, bạn có thể mát xa da mặt, tắm thư giãn, chăm sóc móng chân, móng tay. Cũng tốt nếu bạn dành một tháng một lần cho dịch vụ này mà.

Lựa chọn máy sấy tóc thông minh

Một điều bạn nên nhớ khi làm đẹp đó là sấy tóc càng ít càng tốt. Nhiệt độ sấy quá cao sẽ làm tóc hư tổn, khô, chẻ ngọn. Nếu có thể, bạn hãy đầu tư cho mình một chiếc máy sấy tóc tốt có thể bảo vệ mái tóc khỏi khô xơ. Bạn sẽ không phải hối hận nếu dùng một chiếc sấy tóc tốt cho cả gia đình, nhất là vào mùa lạnh, bạn cần sấy sau khi tắm gội.

Kiểm tra da thường xuyên từ đầu đến chân

Da là bộ phận rất dễ bị tổn thương bởi tác động bên ngoài. Bên cạnh việc chăm sóc da, bạn hãy nhớ kiểm tra da thường xuyên. Vì có thể những biểu hiện ngứa, nổi mẩn, đỏ da, nổi nốt ruồi là dấu hiệu của bệnh. Hãy chắc chắn rằng bạn đi khám kịp thời nếu có bất thường trên da.

Tinh thần thoải mái, tránh stress

Dù chúng ta nỗ lực làm đẹp nhưng nếu không giảm căng thẳng, nó sẽ “xôi hỏng bỏng không”. Bởi lẽ stress khiến bạn bị mất ngủ, da bị mệt mỏi, thiếu nước và trở nên đen xỉn hơn. Nếu để ý, bạn sẽ thấy mỗi lần bị lo lắng, không ngủ được vào ban đêm, bạn trông tiều tụy thấy rõ. Vì thế, bạn hãy cố gắng giữ tinh thần thoải mái, tránh stress càng xa càng tốt.

Trên đây là 15 bí quyết làm đẹp khi bước sang tuổi 30. Mong rằng những điều này sẽ giúp bạn có vẻ ngoài tự tin ở mọi lúc mọi nơi.

(Theo Glamour)

Bài viết này có ích với bạn không?

Hãy tặng sao cho tôi nhé!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *