Có rất nhiều người trong chúng ta vì tính chất công việc nên phải ngồi hàng chục tiếng đồng hồ trong văn phòng. Theo các nhà khoa học, thói quen ngồi lâu là thói quen phổ biến khiến sức khỏe giảm sút nghiêm trọng. Hãy cùng khám phá 6 hệ lụy của thói quen này […]
Tiết lộ bí quyết làm đẹp của Son Ye Jin – nàng thơ của Hyun Bin
Son Ye Jin là nữ diễn viên Hàn Quốc nổi tiếng qua các bộ phim The Classic, Summer Scent, A Moment to Remember, April Snow… và đặc biệt là phim Crash Landing on You (Hạ cánh nơi anh) đóng cặp cùng Hyun Bin. Cô không chỉ tài năng trong diễn xuất, vẻ bề ngoài cũng […]
Khoa học chứng minh 7 lý do khiến hệ miễn dịch kém, dễ bị virus tấn công
Hệ miễn dịch đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể chống lại các virus, các tác nhân gây bệnh. Nhưng đôi khi những thói quen hàng ngày lại không tốt cho hệ miễn dịch. Sau đây là 7 thói quen khiến hệ miễn dịch kém đi, virus dễ tấn công. […]
Top 8 hoa quả tốt cho giảm cân, bụng phẳng lỳ, vóc dáng ‘nuột’
Hoa quả là những thực phẩm có nhiều chất xơ, vitamin và các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Hoa quả thường ít calo và có thể hỗ trợ giảm cân. Sau đây là 8 hoa quả tốt cho giảm cân có nhiều ở quanh ta. Bạn hãy tận dụng ăn thường xuyên để […]
Top 8 serum vitamin C tốt nhất làm mờ thâm, nâng tông, giảm nếp nhăn
Serum là một sản phẩm chăm sóc da bạn nên sử dụng hàng ngày để cung cấp dưỡng chất cho da. Serum vitamin C có nhiều công dụng rất tốt cho da và được nhiều chị em yêu thích. Sau đây là 8 serum vitamin C tốt nhất hiện nay có khả năng làm mờ […]