4 nguyên nhân viêm âm đạo và cách vệ sinh đúng nhất

Viêm âm đạo là vấn đề rất hay gặp ở các chị em phụ nữ, đặc biệt ở những phụ nữ đang ở tuổi sinh sản. Vấn đề này gây khó chịu tới tâm lý, cuộc sống và khả năng sinh sản của chị em. Sau đây là những nguyên nhân viêm âm đạo phổ biến nhất bạn nên biết để đề phòng.

Viêm âm đạo là gì và dấu hiệu như thế nào?

Viêm âm đạo là tình trạng âm đạo viêm nhiễm, ngứa ngáy, đau rát và có thể chảy máu. Khá nhiều người gặp tình trạng này, đặc biệt những người đã lập gia đình hoặc đã có quan hệ tình dục.

Các dấu hiệu viêm âm đạo thường gặp đó là:

• Âm đạo bị ngứa, sưng, đỏ
• Có xuất hiện khí hư màu vàng, xám
• Mùi âm đạo “tanh” hơn sau khi quan hệ
• Cảm giác bỏng, rát khi đi tiểu
• Có thể chảy máu âm đạo khi quan hệ

Nguyên nhân viêm âm đạo

Sau đây là một số nguyên nhân có thể gây viêm âm đạo.

Dùng sữa tắm vệ sinh âm đạo

Độ pH bình thường trong âm đạo là từ 3.8-4.5 độ (trong thang pH từ 0-14 độ). Còn trong sữa tắm, độ pH thường là 8 độ. Nhiều người có thói quen dùng sữa tắm để vệ sinh âm đạo dẫn đến mất cân bằng lợi khuẩn, độ pH nên dẫn đến ngứa, gây mùi hôi và kích ứng.

Bạn nên dùng dung dịch vệ sinh vùng kín có độ pH khoảng 3.8. Sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ được kiểm nghiệm an toàn là tốt nhất.

Sử dụng dung dịch vệ sinh không phù hợp

Hiện nay có rất nhiều loại dung dịch vệ sinh phụ nữ được bày bán trên thị trường. Thông thường chúng ta không chú ý đến thành phần trong sản phẩm. Một số loại có chứa thành phần kháng khuẩn, kháng sinh theo chỉ định bác sĩ điều trị bị viêm.

Nếu chúng ta dùng dung dịch vệ sinh hàng ngày có thành phần diệt khuẩn, kháng sinh khi chưa bị viêm, âm đạo có thể dẫn đến viêm. Do đó, chúng ta nên cẩn trọng khi chọn sản phẩm làm sạch phù hợp. Một số thành phần tốt trong dung dịch vệ sinh hàng ngày là muối, thảo dược làm sạch nhẹ nhàng.

Do nguồn nước, vệ sinh kém

Để tránh bị viêm nhiễm vùng kín, chị em cần vệ sinh sạch sẽ hàng ngày. Một số người có thể bị viêm nhiễm do nguồn nước bẩn, vệ sinh kém. Do đó, chúng ta cần nguồn nước sạch để vệ sinh hàng ngày, sau khi sinh hoạt vợ chồng, chị em cũng nên vệ sinh sạch sẽ, tránh nguy cơ bị viêm âm đạo.

Thói quen dùng vòi hoa sen thụt rửa

Nhiều chị em cho rằng dùng vòi hoa sen thụt rửa sẽ giúp âm đạo sạch hơn. Tuy nhiên, việc làm này đã vô tình khiến âm đạo bị viêm nhiễm nặng hơn. Lý do là vì việc thụt rửa có thể diệt cả lợi khuẩn có lợi cho âm đạo nữa.

Vệ sinh vùng kín đúng cách

• Việc vệ sinh “cô bé” đúng cách thực sự rất quan trọng. Chị em nên vệ sinh khu vực bên ngoài, vùng âm đạo bên trong, bạn không nên chà xát quá mạnh gây tổn thương vi khuẩn có lợi.
• Khi vệ sinh vùng kín, chị em nên rửa âm đạo trước và rửa phần hậu môn sau. Điều này loại bỏ khả năng viêm âm đạo, viêm đường tiết niệu.
• Bạn không nên dùng sữa tắm, sản phẩm nhiều mùi hương để rửa âm đạo
• Không rửa quá nhiều lần
• Nên dùng đồ lót thoáng, tránh các loại quần có dây, ôm sát, chất liệu không thấm hút mồ hôi
• Sử dụng dung dịch vệ sinh thảo dược hàng ngày

Gợi ý: Dung dịch vệ sinh phụ nữ chuẩn độ pH

Trên đây là 4 nguyên nhân viêm âm đạo bạn nên biết để phòng tránh. Bạn hãy chia sẻ bài viết và truy cập Blogkhoedep thường xuyên nhé.