Nghệ là một trong những gia vị có giá trị trong tủ bếp nhà bạn. Nó thường được sử dụng trong món cà ri Ấn Độ và trở thành một loại gia vị được các bà nội trợ sử dụng vào món ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, nghệ còn là nguyên liệu làm đẹp […]
5 bí quyết đẹp của ‘hoa hậu đẹp nhất mọi thời đại’Aishwarya Rai Bachchan
Julia Robert cho rằng cô là “người phụ nữ đẹp nhất thế giới”, còn David Letterman lại gọi cô là “ngôi sao điện ảnh lớn nhất thế giới”
10 bài tập giãn cơ đơn giản: Giảm mỡ thừa, tăng cơ, tăng vòng 3
Có rất nhiều cách giảm cân, trong đó tập thể dục là phần không thể thiếu. Các bài tập đôi khi không cần quá khắc nghiệt vẫn có thể đốt mỡ thừa hiệu quả. Ví dụ như các bài tập giãn cơ có thể đốt cháy calo, cải thiện sự trao đổi chát, giảm căng […]
Kiah Twisselman: Cô gái truyền cảm hứng khi giảm gần 60kg trong 1 năm
Có lẽ tất cả các cô gái đều mong muốn có một thân hình mảnh mai, quyến rũ hơn. Những người thừa cân, béo phì không hẳn là họ không cố gắng giảm cân. Có thể kế hoạch của họ thất bại vì một lý do nào đó. Câu chuyện đầy cảm hứng của cô […]
Top 10 thực phẩm tốt cho phổi bạn nên ăn, nhất là vào mùa dịch covid-19
Theo Medlineplus báo cáo, mỗi ngày phổi của chúng ta thở khoảng 25000 lần. Điều đó đủ thấy chức năng phổi rất quan trọng và chúng ta cần quan tâm hơn nữa đến bộ phận này. Ngoài giữ một lối sống lành mạnh, chúng ta có thể tiêu thụ một số loại thực phẩm tốt […]