5 loại rong nho chất lượng, ngon giòn giúp giữ dáng, phòng bệnh tật
SỨC KHỎE

5 loại rong nho chất lượng, ngon giòn giúp giữ dáng, phòng bệnh tật

Rong nho là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được xem như một loại rau. Hiện nay, nhiều bà nội trợ tìm mua rong nho về để bổ sung vào bữa ăn cho cả gia đình. Sau đây là 5 loại rong nho chất lượng, ngon, giòn, tốt cho sức khỏe lại giúp bạn giữ dáng hiệu quả.

Rong nho là gì?

Rong nho (tên khoa học: Caulerpa lentillifera) là một loại tảo đa bào, thuộc họ Caulerpaceae. Nó được dùng để làm rau rất bổ dưỡng và ngon miệng. Lọa thực phẩm này có tự nhiên ở vùng Nhật Bản, Đông Nam Á, Thái Bình Dương. Rong nho có tính giòn, mặn được dùng làm salad, gỏi, đồ chua.

Năm 2006, các nhà khoa học ở Viện Hải Dương học Nha Trang cũng đã phát hiện loại rong nho này ở đảo Phú Quý, Bình Thuận. Nhưng nó có kích thước nhỏ hơn so với rong nho ở Nhật và Phillipines. Ở Việt nam cũn đã trồng được loài rong nho của Đảo Okinawa Nhật Bản tại vùng Đông Hà, Hải Ninh, Hòn Khói, Khánh Hòa.

Tác dụng của rong nho

Rong nho có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như:

  • Hỗ trợ xương khỏe mạnh: Rong nho chứa protein, canxi, axit béo bão hòa đa có công dụng kháng viêm, giảm viêm khớp.
  • Tốt cho mắt: Chứa nhiều vitamin A, sắt, rong nho tăng cường khả năng thị lực, hệ thần kinh
  • Giảm mắc bệnh tiểu đường: Giàu vitamin C, rong nho có thể kiểm soát đường huyết
  • Tốt cho tim mạch: Axit béo không bão hòa có khả năng giảm cholesterol, tăng sự co giãn của mạch máu

Top 5 loại rong nho chất lượng

Sau đây là top 5 loại rong nho ngon, giòn và chất lượng nhất trên thị trường.

Rong nho Namiso

Rong nho tách nước Namiso được sản xuất bởi công ty Việt Nhật Organic Food. Ưu điểm của sản phẩm là được chế biến, đóng gói kỹ càng, giữ được độ tươi ngon của rong nho. Hơn nữa, sản phẩm này còn có giá cả cạnh tranh. Các tiêu chí như nguồn gốc, nguyên liệu, tiêu chuẩn an toàn thực phẩm được đảm bảo.

Rong nho Namiso

Thành phần và công dụng

  • Rong nho tươi chiếm 99%, còn lại là muối mặn
  • Tác dụng giữ dáng, đẹp da cho phụ nữ
  • Hỗ trợ phòng ngừa ung thư
  • Tốt cho tiểu đường, bướu cổ, xương khớp, timmachj
  • Tốt cho mẹ, bé, giúp các bé phát triển chiều cao, trí tuệ
  • Hỗ trợ sản sinh collagen tự nhiên
  • Phòng ngừa mỡ máu, tim mạch
  • Ưu điểm nổi bật

Giá từ 89.000đ – 349.000đ

Rong nho Yukibudo

Yukibudo là một trong những loại rong nho chất lượng nhất trên thị trường. Sản phẩm được nuôi trồng theo công nghệ Nhật Bản. Quy mô, quá trình sản xuất, đóng gói đạt tiêu chuẩn, rong nho Yukibudo cam kết sẽ mang đến cho khách hàng sản phẩm ưng ý nhất. Loại rong nho này được bảo đảm an toàn thực phẩm, nuôi trồng trực tiếp tại Khánh Hòa.

Rong nho Yukibudo

Thành phần và công dụng

Giá 35.000 – 169.000đ

Rong nho Sabudo

Rong nho Sabudo cũng là sản phẩm được chị em nội trợ yêu thích hiện nay. Là loại rong nho được nuôi trồng theo tiêu chuẩn Nhật, Sabudo đã trở nên thân thiết với nhiều gia đình Việt. Loại rong nho này được nuôi ở vùng biển Nha Trang, Khánh Hòa – nơi có khí hậu đẹp, sạch sẽ, rộng rãi, nước sâu.

Rong nho Sabudo

Thành phần và công dụng

Giá 90.000đ – 449.000đ

Rong nho Trường Thọ

Rong nho Trường Thọ cũng là sản phẩm bán chạy trên thị trường. Sản phẩm có chứa vitamin, fucoidan tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh. Là thực phẩm được yêu thích tại nhiều nước châu Âu, rong nho khi về Việt Nam cũng bán rất chạy. Chỉ là giá cả hơi “chát” so với một số gia đình. Tuy nhiên, rong nho chế biến theo cách nào cũng rất ngon. Bạn có thể làm salad, chấm với sốt mè rang, tương cà, tương ớt.

Rong nho Trường Thọ

Rong nho Trường Thọ cũng có những tác dụng tương tự như các loại rong nho đã nêu ở trên. Nó được sản xuất theo công nghệ Nhật Bản và đạt tiêu chuẩn Hoa Kỳ.

Giá: 59.000đ – 116.000đ

Rong nho Okinawa

Rong nho Okinawa xuất xứ từ đảo Okinawa ở Nhật Bản. Các kỹ sư đã mang loại rong nho này về nuôi trồng ở Nha Trang, theo tiêu chuẩn của Nhật. Nó được xem là “thần dược biển cả” vì hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe.

Rong nho Okinawa

Thành phần và công dụng

Giá 12.000đ/gói

Cách sử dụng rong nho

Trên đây là top 5 loại rong nho chất lượng trên thị trường. Hi vọng rằng bạn đã chọn được sản phẩm ưng ý cho cả gia đình cùng thưởng thức. Bạn hãy tham khảo thêm nhiều bài viết hay trên Blogkhoedep nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.