9 điều đáng sợ có thể xảy ra nếu không dùng kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm có tác dụng bảo vệ da khỏi cháy nắng, ung thư da. Một số loại kem chống nắng còn có thể giúp da đẹp hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn nghi ngại về độ an toàn của nó. Vậy không dùng kem chống nắng có được không? Điều gì sẽ xảy ra?

Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng là loại kem đặc trị giúp da chống tia UV có hại. Sản phẩm chống nắng có thể ở dạng kem, dạng xịt, dạng gel nhằm hấp thụ, phản xạ tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời. Nó có tác dụng làm chậm lão hóa da và nhiều công dụng khác.

5 lý do bạn nên thoa kem chống nắng ngay cả khi trời âm u

9 điều đáng sợ có thể xảy ra khi bạn không dùng kem chống nắng

Sau đây là một số lý do bạn không nên thờ ơ với ánh nắng mặt trời và nên dùng kem chống nắng ngay hôm nay.

Nguy cơ ung thư da rất cao

Điều đáng lo ngại nhất khi chúng ta bỏ qua kem chống nắng đó là nguy cơ ung thư da rất cao. Một số người không chú ý đến các cách chống tia UV hiệu quả, đặc biệt đối với đàn ông không có thói quen dùng mỹ phẩm. Ít ai biết rằng, các tia UV sẽ gây ra các tác hại khiến da lão hóa nhanh chóng. Không những bị ung thư da, không dùng sản phẩm chống nắng có thể gây ra nhiều tác hại khác.

Xuất hiện các đốm đen

Nhiều người xuất hiện đốm đen trên da. Đó là do sắc tố melanin tăng cao hơn bình thường. Các đốm đen có màu nâu nhạt, nâu sẫm hoặc có màu giống làn da. Thường thì các chấm đen không gây đau, kích thước khác nhau và có thể xuất hiện ở nhiều vùng trên cơ thể như vai, lưng, mặt, bàn tay… Các đốm đen đó có thể là do thay đổi nội tiết tố, do lão hóa da, do viêm, và ánh nắng mặt trời. Không dùng kem chống nắng thường xuyên, bạn sẽ có nguy cơ bị những đốm đen này trên cơ thể.

Nguy cơ cháy nắng

Kem chống nắng thật sự rất cần thiết mỗi khi bạn ra ngoài, nhất là khi đi biển, đi bơi. Nhiều người không dùng kem chống nắng đã bị cháy nắng rất nghiêm trọng. Nó thậm chí có thể gây đau và bạn cần phải có thuốc điều trị. Kem chống nắng sẽ bảo vệ da khỏi những tác hại mà tia UV gây ra, bạn sẽ giảm tối đã khả năng bị cháy nắng gây đau đớn.

Lão hóa nhanh chóng

Ánh nắng mặt trời không chỉ gây nguy cơ ung thư cao, nó còn là nguyên nhân gây tổn thương collagen và kết nối tế bào. Theo chuyên gia, 90% dấu hiệu lão hóa sớm là do ánh nắng mặt trời. Nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ, da sẽ kém đàn hồi, trông chảy xệ và nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều. Đặc biệt, tia UV có hại còn có thể xuất hiện và làm hại da khi trời âm u.

Nám, tàn nhang

Kem chống nắng có tác dụng chống lại tác hại của tia UV. Nếu không dùng kem chống nắng thường xuyên, da bạn có nguy cơ bị rám nắng, nám, tàn nhang. Đây là tình trạng không hiếm gặp ở phụ nữ. Lý do là vì tăng sắc tố melanin khi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng gắt. Khi đi ra đường, chúng ta nên che chắn cẩn thận, đặc biệt bạn nên chọn cho mình loại kem chống nắng phù hợp.

Da khô ráp

Làn da của chúng ta cần có độ ẩm và dầu để giúp da không bị khô. Nó giúp chúng ta có làn da mềm mại hơn. Tuy nhiên, ánh nắng mặt trời có thể làm mất đi lượng nước và dầu cần thiết. Đặc biệt những ai bị làn da khô cần chú ý tránh nắng tuyệt đối. Nếu không, da bạn ngày càng bị khô nứt nẻ và trông già hơn so với tuổi.

Ánh nắng mặt trời làm suy yếu hệ miễn dịch

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tia cực tím UVB có thể suy giảm hệ miễn dịch. Tiếp xúc với tia UV có thể thay đổi hoạt động và sự sắp xếp của một số tế bào chữa lành vết thương. Lý do là bởi sự phân bào tăng và các tế bào T cũng tăng. Một số người có nguy cơ bị lupus nếu không chống nắng cẩn thận còn có thể gây bệnh nặng hơn.

Viêm da

Viêm da là tình trạng da có thể sưng, nóng, đỏ và gây đau ở một số bộ phận của cơ thể. Đó là vấn đề hay gặp sau khi chúng ta gặp chấn thương hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Tình trạng này có thể xảy ra khi vết thương không được kiểm soát kịp thời. Vì thế, bạn nên phòng hơn chữa bằng cách dùng kem chống nắng.

Nguy cơ bị tĩnh mạch mạng nhện

Tĩnh mạch mạng nhện là hình ảnh giống mạng nhện có màu đỏ hoặc xanh xuất hiện ở dưới da. Dù vấn đề này không nguy hiểm nhưng nó gây mất tự tin. Để phòng tránh vấn đề này, chúng ta nên dùng kem chống nắng hàng ngày, kể cả phần chân, tay, lưng. Ngoài ra, bạn cũng không nên ngồi quá lâu, ăn mặc thoải mái.

Xem thêm các bài viết hay tại đây:

Trên đây là 9 điều tồi tệ có thể xảy ra nếu bạn không dùng kem chống nắng thường xuyên. Bạn hãy chia sẻ bài viết và truy cập Blogkhoedep hàng ngày nhé.

Minh Anh (Theo Bustle/The Activetimes)

5/5 - (1 bình chọn)