Tiết lộ cách làm trắng răng bị ố vàng cực an toàn với nước vo gạo

Răng là cơ quan tiêu hóa đầu tiên và có vai trò cực kỳ quan trọng. Có một hàm răng chắc khỏe, bạn sẽ cười tươi và tự tin hơn khi giao tiếp. Tuy nhiên, nhiều người gặp tình trạng răng bị ố vàng, mảng bám khá nhiều, thậm chí hôi miệng. Sau đây, chúng ta cùng tìm hiểu một cách làm trắng răng bị ố vàng cực an toàn với nước vo gạo nhé.

Tai sao nước vo gạo lại tốt cho răng miệng?

Theo khoa học, trong nước vo gạo chứa các vitamin B, vitamin C, vitamin E và các khoáng chất, axit amin tốt cho da mềm mịn. Phụ nữ Nhật còn dùng nước vo gạo để rửa mặt da rất trắng sáng đấy nhé.

Ngoài ra, nước vo gạo còn có chất allantoin có khả năng chống viêm, chất vitamin PP ((hay niacinamide- vitamin nhóm B) cũng giúp làm sạch mảng bám ở răng. Ngoài ra, nước vo gạo còn giảm sưng lợi, giảm mùi hôi miệng rất hiệu quả.

Đó là lý do tại sao chúng ta nên thực hiện cách làm trắng răng tại nhà với nước vo gạo.

Cách làm trắng răng bị ố vàng với nước vo gạo

• Bạn hãy chuẩn bị một bát gạo và một chiếc bát sạch
• Bước đầu tiên, đó là bạn hãy đổ nước vào bát gạo, khuấy nhẹ nhàng và đổ nước này đi. Bởi vì nước đầu tiên thường chứa nhiều các loại cám, hoặc bụi bẩn.
• Tiếp theo, chúng ta đổ một lượng nước ngập bát gạo và lấy tay vò kỹ để chúng ta có thể thu được nước vo gạo nguyên chất.
• Sau khi vò gạo xong, chúng ta hãy đổ nước sang một chiếc bát khác. Chúng ta có thể dùng gạo để nấu cơm, nấu cháo, còn nước gạo chúng ta dùng để đánh răng.
• Đợi nước gạo một lúc cho lắng xuống.
• Đổ nước gạo trong sang một chiếc bát khác.Chúng ta dùng hai bát gạo này để đánh răng

Cách đánh răng với nước vo gạo

• Bạn súc miệng qua với nước
• Sau đó dùng bàn chải nhúng vào phần nước gạo đặc
• Tiếp theo là dùng bàn chải đánh răng nhẹ nhàng trừ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài trong vòng 2 phút để sạch mảng bám
• Bạn dùng ngay nước vo gạo trong để súc miệng
• Bước cuối cùng là chúng ta súc miệng lại với nước sạch là được.

Lưu ý khi sử dụng nước vo gạo để làm trắng răng tại nhà

• Bạn có thể dùng nước gạo nếp gạo tẻ đều được
• Sau khi làm nên dùng ngay, không làm sẵn để dùng dần
• Phương pháp này có khả năng lấy mảng bám ở thể nhẹ và giảm hôi miệng
• Khi chải răng, chúng ta nên thực hiện nhẹ nhàng để không làm mất đi men răng tự nhiên

Xem thêm bài viết hay tại đây:

• 7 cách làm trắng da bằng chanh tại nhà đơn giản nhất
• 5 cách làm lông mi dài tại nhà, an toàn, hiệu quả lại vô cùng tiết kiệm
• 10 cách làm trắng đầu gối và khuỷu tay với những nguyên liệu thiên nhiên

Như vậy, chúng ta vừa tìm hiểu cách làm trắng răng bị ố vàng tại nhà với nước vo gạo. Nếu bài viết bổ ích, bạn hãy chia sẻ cho nhiều người cùng biết nhé.