9 lý do bất ngờ bạn không nên xem thường việc vệ sinh răng miệng

Vệ sinh răng miệng là một trong những thói quen cần thiết hàng ngày của mỗi người để có hàm răng chắc khỏe. Tuy nhiên, nhiều người không chú trọng đến việc chăm sóc hàm răng dẫn đến nhiều nguy cơ bệnh răng miệng và nhiều bệnh khác. Sau đây là những lý do bạn nên chăm chỉ đánh răng.

Vai trò của răng miệng đối với sức khỏe con người

Răng miệng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của con người bởi nó là cơ quan đầu tiên của hệ tiêu hóa

Răng đảm nhận vai trò nhai, nghiền thức ăn để cung cấp chất dinh dưỡng
Người có hàm răng chắc khỏe sẽ ăn uống ngon miệng hơn và tiêu hóa dễ dàng hơn
Về thẩm mỹ, răng đẹp còn giúp chúng ta có nụ cười tươi, tự tin hơn
Răng đều đẹp cũng giúp chúng ta phát âm chuẩn hơn
Hơi thở thơm tho giúp chúng ta tự tin khi giao tiếp
Răng đẹp sẽ giúp bạn xinh hơn, thành công hơn
Răng chắc khỏe, răng miệng sạch sẽ giảm nguy cơ bệnh tật như bệnh nha chu, bệnh tim, tiểu đường…

Lý do bất ngờ bạn không nên lơ là việc vệ sinh răng miệng hàng ngày

Răng khỏe giảm khả năng bị bệnh nha chu. Ngoài ra, đây là một số lý do bạn sẽ không thể “lười” đánh răng.

Răng khỏe giảm nguy cơ bệnh tim

Bệnh tim mạch có thể đe dọa đến tính mạng con người. Ai mắc căn bệnh này cần hết sức thận trọng. Để phòng tránh bệnh tim mạch, bạn cần giữ gìn vệ sinh răng miệng thật sạch sẽ. Bởi vì các vi khuẩn ở răng có thể xâm nhập vào mạch máu và hình thành những mảng bám ở đó. ảng bám này có thể gây ra bệnh xơ vữa động mạch rất nguy hiểm.

Răng đẹp giảm bệnh viêm khớp

Viêm khớp dạng thấp (RA) xảy ra khi bạn bị viêm ở các khớp, viêm ở tim, các mạch máu và các cơ quan khác strong cơ thể. Các vi khuẩn từ miệng có thể khiến các cơ quan bị viêm, tăng khả năng bị bệnh viêm khớp dạng thấp và nhiều vấn đề viêm khác.

Thai kỳ khỏe mạnh nhờ răng sạch

Các bà mẹ mang thai đôi khi rất sợ đánh răng vì mùi kem đánh răng khiến họ buồn nôn. Nhưng bạn hãy chịu khó đánh răng hàng ngày nhé bởi vì răng miệng sạch sẽ mới giúp cả mẹ và con khỏe trong suốt thai kỳ. Bệnh nha chu có thể liên quan đến việc sinh con nhẹ cân và sinh non. Các chuyên gia nghi ngờ cơ thể chiến đấu với các vi khuẩn nên khiến các bà mẹ sinh sớm.

Thăng hoa trong tình dục nhờ răng chắc khỏe

Ít ai biết rằng nếu lơ là việc vệ sinh răng miệng, nam giới có thể gặp tình trạng rối loạn cương dương. Các vi khuẩn gây bệnh nha chu có thể xâm nhập vào dòng máu và gây viêm cho các mạch máu. Khi các mạch máu bị viêm, máu sẽ khó lưu thông đến bộ phận sinh dụng và ảnh hưởng đến chức năng sinh lý.

Răng khỏe giảm nguy cơ bệnh hô hấp

Các vi khuẩn từ răng miệng không chỉ xâm nhập cơ thể qua đường máu. Chúng còn đi vào phổi thông qua đường thở. Khi tấn công phổi, các vi khuẩn đó sẽ tăng khả năng nhiễm trùng đường hô hấp. Khi đó, con người dễ mắc bệnh viêm phổi và viêm phế quản.

Răng khỏe giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư

Một hàm răng chắc khỏe chắc chắn là mơ ước của tất cả chúng ta. Tuy vậy, không phải ai cũng có được ước nguyện đó. Nếu không chăm sóc chu đáo, bệnh nha chu có thể phát triển nhanh chóng. Từ đó, nó có thể làm tăng khả năng bị bệnh ung thư, đặc biệt ung thư đường máu. Đó có thể là do vi khuẩn từ răng miệng gây viêm cho cơ thể.

Chăm chỉ đánh răng bảo vệ các tế bào não

Các vi khuẩn trong khoang miệng không chỉ gây bệnh nha chu. Nếu có nhiều cao răng, miệng sẽ giải phóng các hợp chất không có lợi cho tế bào não. Các vi khuẩn đó có thể tấn công các dây thần kinh, dòng máu, bạn sẽ có khả năng mắc bệnh Alzheimer’s và mất trí nhớ.

Răng khỏe giảm nguy cơ bệnh thận

Với những người bị bệnh thận hoặc có nguy cơ bị bệnh thận nên chú ý vệ sinh răng miệng thật sạch sẽ. Các vi khuẩn đường miệng không chỉ gây nguy cơ bị bệnh thận mãn tính, nó còn làm tăng khả năng tử vong ở những người già mắc bệnh thận.

Giảm biến chứng bệnh tiểu đường

Nếu mắc bệnh nha chu, cơ thể của chúng ta sẽ khó để kiểm soát nồng độ đường huyết. Do đó, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường sẽ cao hơn. Khi bệnh nha chu phát triển, nồng độ đường huyết có thể tăng cao hơn và khả năng bị tiểu đường cũng vì thế tăng theo.

Cách để có hàm răng khỏe đẹp

Cách để giữ gìn răng miệng khỏe đẹp đó là:

Đánh răng ngày 2 lần, sử dụng chỉ nha khoa làm sạch
Đi lấy cao răng định kỳ
Đi khám nha sĩ nếu có vấn đề về răng
Không nên ăn đồ quá nóng, quá lạnh, quá cứng
Nên chọn bàn chải mềm và kem đánh răng phù hợp
Đánh răng nhẹ nhàng, không nên chà xát quá mạnh

Trên đây là 9 lý do bạn nên vệ sinh răng miệng hàng ngày. Bạn hãy chia sẻ bài viết để nhiều người cùng biết và truy cập Blogkhoedep hàng ngày nhé.

(Theo Vildermandds)

5/5 - (1 bình chọn)