Chăm sóc da tuổi dậy thì cực kỳ quan trọng bởi vì thời điểm này da dễ bị viêm và bị mụn. Ngoài những yếu tố như thay đổi hormone, cách chăm sóc hàng ngày ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Sau đây là 6 điều đặc biệt lưu ý khi chăm sóc da […]
ăn uống lành mạnh
3 Bí quyết trường thọ, dù bận đến mấy cũng nên thực hiện ngay
Ai trong chúng ta cũng đều mong muốn sống lâu trăm tuổi, trẻ mãi không già. Tuy nhiên, để có sức khỏe tốt, chúng ta cần có yếu tố gì? Theo một nghiên cứu ở 1.000 người sống lâu cho thấy có 3 bí quyết trường thọ, ngoài tập thể dục ra còn có hai […]
6 thói quen buổi sáng giúp phụ nữ trẻ lâu, bất chấp thời gian
Theo quy luật, ai rồi cũng phải già đi theo năm tháng. Phụ nữ càng lớn tuổi càng sợ già. Tuy nhiên, có một số người được nhận xét là trẻ hơn so với tuổi thật. Blogkhoedep xin chia sẻ 6 thói quen buổi sáng giúp phụ nữ trẻ lâu, bất chấp thời gian. Uống […]