6 nguy cơ sức khỏe giảm sút nghiêm trọng vì thói quen ngồi nhiều
SỨC KHỎE

6 nguy cơ sức khỏe giảm sút nghiêm trọng vì thói quen ngồi nhiều

Có rất nhiều người trong chúng ta vì tính chất công việc nên phải ngồi hàng chục tiếng đồng hồ trong văn phòng. Theo các nhà khoa học, thói quen ngồi lâu là thói quen phổ biến khiến sức khỏe giảm sút nghiêm trọng. Hãy cùng khám phá 6 hệ lụy của thói quen này […]

Khoa học chứng minh 7 lý do khiến hệ miễn dịch kém, virus dễ tấn công
SỨC KHỎE

Khoa học chứng minh 7 lý do khiến hệ miễn dịch kém, dễ bị virus tấn công

Hệ miễn dịch đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể chống lại các virus, các tác nhân gây bệnh. Nhưng đôi khi những thói quen hàng ngày lại không tốt cho hệ miễn dịch. Sau đây là 7 thói quen khiến hệ miễn dịch kém đi, virus dễ tấn công. […]